出发前准备

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• 证件：务必携带身份证，这是出行的必备证件，用于购票、住宿登记等。学生记得带上学生证，老人带上老年证，部分景点对这些人群有门票优惠政策，能为你节省一笔开支。

• 衣物：湘西的春秋季节气候宜人，但早晚温差较大，建议携带一件薄外套，方便随时增减衣物。夏季前往，天气较为炎热，准备轻薄透气的衣物，如短袖、短裤等，同时别忘记带上防晒衣、遮阳帽，做好防晒措施。要是冬季去，那就得准备厚棉衣、围巾、手套等保暖衣物，抵御寒冷。

• 日常用品：护肤品、化妆品、洗漱用品、毛巾等个人护理用品必不可少。湘西天气多变，雨伞或雨衣一定要带上，以防突然降雨。太阳镜、防晒霜能帮你抵御强烈的紫外线，驱蚊水则能防止蚊虫叮咬，让你在游玩时免受其扰。另外，常用药品如感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴等也需备上，应对可能出现的身体不适。

• 电子设备：手机、相机是记录旅途美好瞬间的好帮手，别忘了带上充电宝、充电器，确保设备电量充足。耳机也可以带上，在旅途中享受片刻的宁静。提前下载好当地地图、旅游相关 APP，能为你的出行提供更多便利。

• 其他：准备适量现金，虽然现在移动支付很方便，但以防万一，有些地方可能需要现金支付。同时，提前了解当地的风俗习惯，尊重当地的文化传统，避免不必要的尴尬。

湘西的最佳旅行时间是春秋两季。春季（3 - 5 月）万物复苏，大地披上绿装，山间野花竞相开放，整个湘西都充满了生机与活力，此时来湘西，可以欣赏到如诗如画的田园风光，感受大自然的蓬勃朝气 。秋季（9 - 11 月）秋高气爽，湘西山峦被染成五彩斑斓的颜色，枫叶似火，银杏金黄，层林尽染的美景令人陶醉，是摄影爱好者的天堂，在这个季节，你可以漫步在山间小道，尽情享受秋日的宁静与美好。 而夏季（6 - 8 月）天气较为炎热，但湘西的山区却是避暑的好去处，你可以前往深山之中，感受清凉的山风，欣赏郁郁葱葱的森林景观。冬季（12 月 - 次年 2 月）湘西相对较冷，不过如果运气好，还能看到美丽的雪景，别有一番韵味，对于喜欢雪景的人来说，也是一个不错的选择。

抵达湘西

湘西交通便利，你可以根据自己的出发地和预算，选择合适的交通方式前往，为你的湘西之旅开启便捷的第一步。

• 飞机：距离湘西较近的机场是铜仁凤凰机场，它位于贵州省铜仁市和湖南省湘西州凤凰县的交界处，开通了往返北京、上海、广州、深圳、成都等多个城市的航线 。从铜仁凤凰机场前往湘西各景区，你可以乘坐机场大巴，有直达凤凰古城的线路，车程约 1 小时，票价也比较实惠；也可以选择乘坐出租车，价格相对较高，但更加便捷，能直接送达目的地。另外，张家界荷花国际机场距离湘西也不算太远，你在抵达张家界荷花国际机场后，可以在机场乘坐前往凤凰古城的专线车，或者先到张家界市区汽车站，再转乘前往湘西各地的汽车。

• 高铁：张吉怀高铁的开通，让湘西进入了高铁时代。吉首东站、凤凰古城站等高铁站，为游客提供了更加便捷的出行选择。从长沙、怀化、张家界等城市都有高铁直达吉首东站或凤凰古城站 。例如，从长沙南站到吉首东站，高铁车程大约 2 小时左右，大大缩短了旅途时间。到达高铁站后，你可以乘坐公交车前往景区，公交车车次较多，价格实惠，不过可能需要花费一些时间等待；也可以选择乘坐出租车或网约车，直接前往景区，方便快捷，但费用相对较高。

• 火车：湘西的吉首站是一个重要的铁路枢纽，有往返北京、上海、广州、深圳、长沙等城市的列车。虽然火车的速度相对较慢，但车票价格较为亲民，适合预算有限的游客。从吉首站前往凤凰古城，可以在吉首汽车南站乘坐前往凤凰的班车，车程约 1.5 小时；或者在火车站广场乘坐拼车，人满即走，相对更加快捷。

• 汽车：如果你所在的城市有直达湘西的长途汽车，这也是一个不错的选择。从湖南省内的长沙、怀化、张家界等地，都有汽车直达凤凰古城、吉首等地 。例如，从长沙汽车西站有发往凤凰古城的长途汽车，车程大约 5 小时左右。在选择长途汽车时，记得提前查询班次和时间，以免耽误行程。

• 自驾：自驾前往湘西，可以自由安排行程，欣赏沿途的风景。但需要注意的是，湘西多山路，道路蜿蜒曲折，驾驶时一定要注意安全，谨慎驾驶。如果你从长沙出发，可沿长张高速、杭瑞高速行驶，全程大约 400 多公里，根据路况和驾驶速度，大约需要 5 - 6 小时；要是从张家界出发，沿张花高速、龙吉高速行驶，全程约 100 多公里，车程约 2 小时左右。

景点大赏

凤凰古城：穿越时光的浪漫

凤凰古城，这座被誉为 “北平遥，南凤凰” 的历史文化名城，位于湘西土家族苗族自治州西南部 。古城建于清康熙四十三年，至今已有三百多年历史，是中国西南现存文物建筑最多的县之一。这里不仅有保存完好的明清古建筑，还有充满民族特色的吊脚楼，以及流淌千年的沱江，处处散发着独特的韵味，让人仿佛穿越回了古代。

凤凰古城的建筑风格独具特色，以苗族、土家族的建筑风格为主，融合了汉族建筑的元素。古城内的房屋大多为木结构，青瓦白墙，飞檐斗拱，充满了古朴典雅的气息。沿着青石板街道漫步，仿佛能听到历史的回响，街边的店铺琳琅满目，有传统的手工艺品店、特色小吃店、酒吧等，热闹非凡。

沱江泛舟是凤凰古城最受欢迎的体验之一。登上一艘小船，沿着沱江缓缓前行，感受着微风拂面，欣赏着两岸的吊脚楼和古城墙，仿佛置身于一幅美丽的山水画卷之中。沿途还能看到一些当地居民在江边洗衣、洗菜，生活气息浓郁。当小船经过虹桥时，抬头仰望这座古老的风雨楼，感受它的雄伟与壮观。

沈从文故居是凤凰古城的又一重要景点。这座故居位于古城中心的石板老街上，建于清朝晚期，是著名作家沈从文的出生地和早年居住地。故居内陈列着沈从文生前的文物和照片，通过这些展品，游客可以深入了解这位文学大师的生平和创作历程。走进故居，仿佛能感受到沈从文当年在这里生活的情景，他的文字似乎也变得更加生动鲜活。

虹桥风雨楼横跨在沱江之上，是凤凰古城的标志性建筑之一。这座桥始建于明朝洪武年间，后经过多次重修，如今的虹桥是一座集桥、廊、亭于一体的建筑。桥上有许多店铺和茶馆，游客可以在这里休息、品茶，欣赏沱江两岸的美景。夜幕降临后，虹桥被灯光装点得格外美丽，与沱江两岸的夜景相互辉映，宛如梦幻般的世界。

夜晚的凤凰古城更是别有一番风味。当夜幕降临，古城内的灯光逐渐亮起，沱江两岸的吊脚楼被灯光勾勒出美丽的轮廓，仿佛一条璀璨的银河。沿着江边漫步，欣赏着美丽的夜景，感受着古城的宁静与浪漫。此时，你还可以选择一家酒吧，坐下来听听音乐，品尝着美酒，度过一个惬意的夜晚。 此外，古城内还有一些传统的民俗表演，如苗族的苗鼓表演、土家族的茅古斯舞等，游客可以在欣赏表演的同时，深入了解当地的民族文化。

芙蓉镇：瀑布上的千年传奇

芙蓉镇，这座挂在瀑布上的千年古镇，位于湘西永顺县，原名王村，因电影《芙蓉镇》在此拍摄而声名远扬。古镇已有两千多年的历史，这里不仅有壮观的瀑布，还有保存完好的五里石板街，以及独特的土家族文化，让人流连忘返。

芙蓉镇最著名的景点当属大瀑布，这道瀑布高约 60 米，宽约 40 米，气势磅礴，穿镇而过，为芙蓉镇增添了几分独特的韵味。瀑布分两级从悬崖上倾泻而下，水声轰鸣，水花四溅，形成一道壮美的水帘 。站在观瀑台上，俯瞰整个瀑布，感受着大自然的磅礴力量，让人不禁心潮澎湃。瀑布水帘下还有天然的岩洞，是土家人居穴遗址，游客可以走进岩洞中，近距离感受瀑布的震撼，想象着土家祖先在这里生活的场景。

五里石板街是芙蓉镇最古老的街道，见证了芙蓉镇几千年的历史变迁。石板街两旁是板门店铺和土家吊脚楼，走在青石板路上，仿佛能听到历史的脚步声。街道上有许多特色店铺，售卖着当地的手工艺品、特色小吃等，如刘晓庆米豆腐、湘西腊肉、血粑鸭等，游客可以在这里品尝到地道的土家族美食，感受浓郁的民族风情。 沿着石板街漫步，还能欣赏到土家族的传统建筑，这些建筑依山傍水，错落有致，具有独特的美感。

芙蓉镇不仅自然风光秀丽，还有着深厚的历史文化底蕴。这里曾是土司王的领地，土司行宫依山傍水，风光旖旎，地势险峻，易守难攻，曾是唐末土司王彭士愁的避暑山庄，现在作为景点对外开放，是了解土家族古代历史和文化的重要场所 。此外，溪州铜柱也是芙蓉镇的重要历史文物，铜柱上刻满了铭文和历史痕迹，是研究湘西古代文化和民族的重要实物参考，土家族人视之为神物，体现了他们对历史和文化的敬重。

除了欣赏景点，游客还可以在芙蓉镇体验当地的民俗文化。土家族的摆手舞、铜铃舞等传统舞蹈热情奔放，游客可以参与其中，感受土家族人民的热情与活力。晚上，还可以观看《花开芙蓉・毕兹卡的狂欢》演出，这场演出以芙蓉镇的名胜景点为舞台，随着一幕幕节目的行进，演出场景也在不断变换中，串联起多个特色景点，让游客在欣赏演出的同时，也能领略到芙蓉镇的独特魅力 。演出中还运用了声、光、电、烟花等高科技特效，让观众仿佛身临其境，沉浸在土家族的文化氛围中。

矮寨大桥：天堑变通途的奇迹

矮寨大桥，这座横跨德夯大峡谷的世界级桥梁，位于湘西吉首市矮寨镇，是包茂高速公路的控制性工程。大桥建成于 2012 年，它的建成不仅创造了多项世界记录，还成为了湘西的一张亮丽名片，吸引着众多游客前来观赏。

矮寨大桥的外观雄伟壮观，它是一座悬索钢桥，全长 1073 米，主跨 1176 米，桥面距谷底 355 米，是世界上最高的悬索桥之一 。大桥采用了独特的设计理念，桥身线条流畅，与周围的自然景观融为一体。站在远处眺望，矮寨大桥犹如一条巨龙横卧在峡谷之上，在云雾的笼罩下，宛如仙境，被媒体誉为 “世界上最美的大桥”。

矮寨大桥创造了四项世界第一：一是大桥主跨 1176 米，是世界上跨峡谷跨径最大的钢桁梁悬索桥；二是首次采用塔梁完全分离的结构设计方案；三是首次采用轨索滑移法架设钢桁梁；四是首次采用岩锚吊索结构，并用碳纤维作为预应力筋材 。这些世界第一不仅展示了中国桥梁建设的高超技术，也让矮寨大桥成为了世界桥梁建筑史上的一座丰碑。

在矮寨大桥上观景，能给人带来震撼的视觉体验。站在桥上，俯瞰德夯大峡谷，峡谷内溪流蜿蜒，两岸山峰耸立，植被茂密，四季景色各异。春季山花烂漫，夏季绿意盎然，秋季层林尽染，冬季银装素裹，无论何时前来，都能欣赏到不同的美景。桥面上还设有观光通道和玻璃平台，游客可以在这里近距离感受大桥的雄伟，同时也能欣赏到峡谷的壮丽风光。 透过玻璃平台向下望去，谷底的景色尽收眼底，让人既兴奋又紧张，仿佛置身于空中漫步一般。

除了矮寨大桥本身，周边还有一些值得一游的景点。矮寨盘山公路被誉为 “中国十大最美公路” 之一，它垂直高度 440 米，坡度为 70 - 90 度，长度 6 公里，道路盘旋在悬崖峭壁之上，从坡顶到谷底有十三处急弯，在这样较小的空间内迫使公路左右移动，转折十三道锐角急弯，形成二十六段几乎平行，上下重叠的路面，让人叹为观止 。这条公路建于 1936 年，是湘川公路上最险的关卡，也是衔接粤汉、湘桂黔通向西南的咽喉，如今它已成为了一道独特的风景线，吸引着众多自驾游爱好者前来挑战。此外，附近还有 “虚幻之渡” 玻璃栈道，这条 1500 米的悬崖栈道，其中有 100 米惊险刺激的玻璃栈道，让游客在欣赏美景的同时，也能体验到刺激与挑战。

德夯大峡谷：苗族风情的自然画廊

德夯大峡谷，位于湘西吉首市西部，“德夯” 在苗语中的意思是 “美丽的峡谷”。这里自然风光秀丽，景色迷人，有 “小张家界” 的美誉，是一个集自然风光与苗族文化为一体的旅游胜地。

德夯大峡谷的自然风光十分迷人，峡谷全长约 15 公里，谷深达数百米，两岸峭壁陡立，奇峰突起，溪河交错 。峡谷内植被茂密，四季常青，空气清新，是一个天然的大氧吧。漫步在峡谷中，听着潺潺的流水声，欣赏着周围的美景，仿佛置身于世外桃源之中。峡谷内还有多个瀑布，其中最著名的是流沙瀑布，落差达 216 米，大部分时候，瀑布从绝壁之上腾空而下，极高的落差流水到了下面就散落成流沙状，因此得名 。站在瀑布下方，感受着瀑布飞溅的水花，呼吸着清新的空气，让人心情愉悦，身心得到极大的放松。

除了自然风光，德夯大峡谷还拥有浓郁的苗族文化。峡谷中居住着一群苗族人民，他们以歌为媒，自由恋爱，民风淳朴 。在青山绿水间，点缀着一幢幢灰瓦石基吊脚楼，一条条光滑的石板路，还有那古老的石碾和筒车，小溪河旁，成千上万大大小小的筒车，吱吱呀呀地转动，构建了一幅美丽的田园风光。游客可以走进吉斗苗寨，体验苗族的传统习俗，欣赏苗族的歌舞表演，品尝苗族的特色美食，感受浓厚的民族文化氛围。苗族的歌舞表演热情奔放，其中苗族鼓舞是苗族文化的重要代表之一，舞者们手持鼓槌，敲击着牛皮鼓，动作刚劲有力，节奏明快，让人不禁跟着节奏一起摇摆。

德夯大峡谷还有一些独特的人文景观，如天问台，传说是屈原当年流放来过的地方，写下了诗篇《天问》 。天问台位于玉泉溪峡谷段，从玉泉门一路往上爬，快要到达顶峰的时候，就来到了天问台。四面的山峦围绕着一座孤独的山巅，前方就是万丈深渊，站在这里，仿佛真的能与上天对话一般，让人感受到一种神秘而庄严的氛围。此外，峡谷内还有许多徒步路线，适合不同体力水平的游客，沿途可以欣赏到壮丽的自然风光和丰富的动植物资源，是徒步爱好者的天堂。在徒步过程中，你还能看到各种珍稀的植物和野生动物，感受大自然的神奇与美妙。

红石林国家地质公园：大自然的红色宝藏

红石林国家地质公园，位于湘西古丈县西北部，以其独特的红色石林地貌而闻名于世。这里的石林形态各异，色彩斑斓，是大自然赋予人类的宝贵财富，也是一处绝佳的旅游胜地。

红石林的地貌景观十分奇特，景区内遍布高大奇石，造型各异，有的像利剑直插云霄，有的像动物栩栩如生，有的像城堡雄伟壮观 。这些石林的颜色变化多端，且随天气、时间、季节变化而变化，晴红雨黑，阴转褐红，晨昏有别，让人不禁感叹大自然的神奇。走进红石林，仿佛置身于一个梦幻般的世界，让人目不暇接，流连忘返。 石林之间，还有许多幽深的峡谷和溶洞，峡谷内溪水潺潺，溶洞中钟乳石、石笋等景观奇特，颇具探险价值，吸引着众多探险爱好者前来探索。

红石林的形成经历了漫长的地质变迁。在 4.8 亿年前的早奥陶世，这里曾是一片浅海环境，沉积形成了薄至中厚层瘤状泥质灰岩和石灰岩 。到了 2.2 亿年中三叠世末期，印支期主幕安源造山运动使红石林地区隆起成为陆地，形成了以北东向为主的断裂、褶皱构造，北西和北东向两组共轭节理。此后，在长期的风化剥蚀、溶蚀等地质作用下，逐渐形成了如今独特的红色石林地质遗迹。红石林不仅具有极高的观赏价值，还具有重要的地质研究价值，它全面展示了红石林形态类型与组合，并保留有完整的发育演化遗迹，被称为 “红石林博物馆”。

游览红石林时，有一些注意事项需要牢记。首先，红石林的地面比较崎岖，行走时要注意安全，避免摔倒。其次，景区内蚊虫较多，记得提前做好防蚊措施。另外，由于红石林的颜色会随天气变化，建议选择天气晴朗的时候前往，这样可以欣赏到更加鲜艳的红色石林。同时，为了保护景区的生态环境，游客要爱护环境，不随地丢弃垃圾，不随意破坏石林景观 。在游览过程中，你可以请一位导游，为你讲解红石林的地质知识和历史文化，让你对红石林有更深入的了解。

舌尖上的湘西

湘西的美食独具特色，融合了苗族、土家族等少数民族的饮食文化，以酸辣为主，口味浓郁，让人回味无穷。下面就为你推荐几道湘西的特色美食，让你的味蕾在湘西尽情绽放。

凤凰血粑鸭：鸭肉与血粑的完美融合

凤凰血粑鸭是湘西凤凰的一道极具特色的地方菜，也是凤凰人餐桌上的常客。这道菜的独特制作工艺，使其成为了湘西美食的代表之一。制作血粑鸭，首先要将预先浸泡好的糯米装入碗里，宰杀鸭子时将鸭血溶入糯米浸泡均匀。等鸭血凝固了，再蒸熟，放冷后，将血粑切成一小块小块的，然后用油煎熟 。待鸭肉煮九分熟时，再将血粑放入鸭肉里烹煮。这样制作出来的血粑鸭，既有鸭肉的鲜美味浓，又有血粑的清香糯柔，吃起来口感香浓，回味悠长 。血粑吃起来香甜糯柔，鸭肉香辣可口，十分开胃，是一道不折不扣的下饭神器。在凤凰古城，有很多餐馆都能品尝到这道美食，比如俊子饭店，他家的血粑鸭味道正宗，深受游客喜爱；还有大使饭店，也是品尝血粑鸭的好去处，店内的血粑鸭分量十足，价格实惠。

土家腊肉：烟火熏制的醇厚风味

土家腊肉是土家族的传统美食，也是湘西地区的特色佳肴。土家人家家都兴喂年猪，过年吃不完的肉，便把它制作成腊肉，不仅便于保存，而且肉色更加好看 。土家腊肉的制作工序较为复杂，首先将猪肉分成三至五斤（或更大）的块，便于入味和加工储藏；然后把盐炒黄，加花椒炒出香味出锅；接着把肉用温盐抹匀，放入盆中，将盆底的肉皮朝下肉朝上，面上层的肉皮朝上肉朝下排放整齐，每 3 - 5 天翻一次，10 天后沥干水分挂到熏房中；最后用松柏枝加核桃壳、花生壳、桔子皮等柴草料进行烟熏烘烤，月余后待肉变棕红时即可 。熏好的腊肉色泽焦黄、肉质坚实、熏香浓郁、风味独特。土家腊肉的吃法多种多样，排骨、猪蹄一般用来炖，制作火锅；其它部位一般用来与鲊广椒、蒜苗、山野菜、小米一起炒、蒸而食 。比较有名的腊肉菜品有小米蒸年肉、鲊广椒炒腊肉、糖年肉、蕨粑炒腊肉、腊蹄子火锅等。在湘西的各个餐馆和农家乐，都能品尝到地道的土家腊肉。

糯米腌酸辣子丸：酸辣交织的独特小吃

糯米腌酸辣子丸是凤凰人最喜欢吃也是常吃的家常菜，也是用来待客或招待贵宾的地方主菜 。这道小吃的制作原料主要有上等糯米、红辣椒等。制作时，首先要择选最好的上等糯米，碾成米后打成粉末，将洗净切碎的红辣椒拌合均匀，稍加一点清凉洁净的山泉水，制作成丸或片 。主要吃法是油煎炒吃，也可以水泡煮吃，以煎吃为最佳，外焦内嫩，有咬口 。吃起来酸辣交织，口感独特，让人欲罢不能。当你咬下一口，首先感受到的是外皮的酥脆，接着是内部软糯的糯米和酸辣的辣椒，味道在口中散开，给味蕾带来一场奇妙的体验。在凤凰古城的一些小吃摊和餐馆，都能品尝到这道美味的糯米腌酸辣子丸。

湘西米粉：早餐的灵魂之选

湘西米粉在花样繁多的湘西特色小吃中堪称一绝，是湘西人早餐的灵魂之选 。湘西米粉采用富硒大米加工而成，其粉条十分劲道，营养与口感方面在米粉界中独树一帜 。与南方其他各地米粉大都粉丝细而汤汁多不同，湘西米粉粉丝粗而汤汁少，然而味道却鲜美爽滑，咬起来十分有嚼劲 。湘西米粉是以各类 “哨子”（方言）所熬制的汤汁入味，“哨子” 种类繁多，比如木耳肉丝、排骨、牛肉、牛肚、羊肉、红烧肉等等，这是湘西米粉的一大特色 。制作时，首先煮一锅沸水，将米粉下锅一到三分钟，用漏勺捞起，放入碗中，然后依次加入油、酱油、醋、少许食盐、味精、胡椒、花椒等配料，最后浇上一勺 “哨子”，撒上葱花，配上特制的辣椒即可 。苗家好食酸者通常会在米粉上浇一勺农家特制的酸汤，酸辣爽滑，味道浓烈而不油腻 。在湘西的大街小巷，随处可见米粉店，每一家都有自己独特的风味。比如吉首的万溶江粉馆，他家的牛肉粉深受当地人喜爱，牛肉鲜嫩，汤汁浓郁；还有保靖的米粉，也别具特色，粉条弹性好，味道淳厚浓艳 。

凤凰米酒：甜蜜的微醺滋味

凤凰米酒是湘西凤凰的特色美酒，采用祖传酿酒工艺，立足当地民族习惯，采高山纯粮酿造，酒醇得劲绵，不上头、不干口而闻名 。其酿造原料主要是优质糯米，制作时，先将糯米清洗干净后浸泡 10 - 12 小时，直到糯米可以轻松捏碎；然后将浸泡好的糯米铺在蒸笼上，用筷子在糯米上戳几个小孔，以确保糯米蒸熟均匀，蒸 30 - 40 分钟，蒸熟后焖 5 - 10 分钟，使糯米饭更加熟透；接着将蒸熟的糯米饭打散，让其自然冷却至 30 - 38 度；再按照比例将甜酒曲与凉白开或温水混合，倒入降温后的糯米饭中，充分搅拌均匀，确保每一粒糯米都沾到酒曲；之后将混合好的糯米饭放入一个干净无水无油的容器中，压紧并中间挖一个洞以便观察出酒情况，用保鲜膜封好，放在温暖的地方进行发酵，通常需要 24 - 48 小时；发酵好的糯米酒可以存放于冰箱中，随取随喝，也可以继续添加凉白开进行二次发酵，增加酒精度 。成熟的原汁米酒米散汤清，颜色碧绿，蜜香浓郁，入口甜美，浓而不沾，稀而不流，食后生津暖胃，回味深长 。含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处，是老幼均宜的营养佳品 。在凤凰古城，你可以在一些酒吧和特产店品尝到正宗的凤凰米酒，一边欣赏古城的美景，一边品尝甜蜜的米酒，感受微醺的滋味，十分惬意。

住宿推荐

凤凰古城：临江而居的诗意

在凤凰古城，临江吊脚楼客栈是住宿的热门之选。这类客栈一般依沱江而建，能让你在房间内就能欣赏到沱江的秀丽风光。清晨，第一缕阳光洒在江面上，波光粼粼，伴随着悠悠的流水声醒来，感受着古城的宁静与美好 。夜晚，沱江两岸灯火辉煌，坐在客栈的阳台上，吹着微风，欣赏着美丽的夜景，十分惬意。比如凤凰古城「向云端」民宿，这家民宿由 95 后湖南妹子耗时 1 年改造百年吊脚楼而成，融合了苗族织锦、木质雕花元素 。它的位置极佳，步行 3 分钟就能到沱江跳岩，部分房间推窗即见沱江泛舟、虹桥灯火 。夜晚枕着流水声入眠，清晨被苗族阿婆的山歌唤醒，十分惬意 。而且民宿还提供了许多特色服务，像赠送苗族银饰体验课，让你亲手敲制苗纹手链，感受苗族文化的魅力 ；还可以借网红竹筏和民族服饰，摄影师跟拍一组仅需 50 元，比市场价便宜一半 ；同时，还会提供手绘版《古城避坑地图》，标注出本地人私藏的美食摊，对于吃货来说，这可是个宝藏。

除了临江吊脚楼客栈，古城内还有很多特色民宿，装修风格各具特色，有的充满了文艺气息，有的则保留了传统的湘西建筑风格。位于滕家湾的熙子辰民宿，房价 100 元左右，却有着五星级酒店的细节与服务 。宽敞舒适的江景房，配备地暖系统、节水型卫浴设备及选用新疆长绒棉的高级床品 。在这里，你不仅能享受舒适的住宿环境，还能体验免费的苗装试穿，参与民宿独创的 “地图寻宝” 体验，通过手绘地图指引，发现古城中的隐藏点，搭载着 AR 技术让古井的故事鲜活再现，深入感受古城的文化魅力。

芙蓉镇：听瀑入眠的惬意

在芙蓉镇住宿，靠近瀑布的酒店和民宿绝对能给你带来独特的体验。想象一下，夜晚伴着瀑布的轰鸣声入睡，清晨在瀑布的流水声中醒来，仿佛与大自然融为一体 。比如青木山居・墨 (天然氧吧芙蓉镇景区内瀑布店)，这家民宿 2024 年开业，深受游客好评，住客评价高达 4.7 分 。民宿老板热情好客，服务周到，停车也很方便，就在楼下 。房间干净卫生，用品全部是一次性的，让你住得安心 。在这里，你能近距离感受瀑布的磅礴气势，享受大自然赋予的美妙旋律。

王村草堂客栈也很不错，它位于芙蓉镇核心景区内，大瀑布正上方，从景区入口步行 4 分钟即可到达 。客栈被葱郁的树木与清澈的溪流所环绕，空气清新，鸟语花香，宛如世外桃源 。这里设施完备，含民宿客房、特色餐饮、商务茶肆服务，设有不同风格的套房，房内装修典雅高档，设施齐全，拥有独立的 WIFI 和智能热水 24 小时循环系统，房间内、阳台上均可 360 度观芙蓉镇夜景 。全体员工以温情关怀为宾客提供住宿、餐饮和接送服务，还拥有独立停车场 。在这里，你不仅能享受舒适的住宿，还能品尝到以当地特色食材为基础，结合传统烹饪技艺与现代创新理念打造的色香味俱佳的佳肴，开启一场味蕾与心灵的双重盛宴。

吉首市：交通便利的舒适之选

吉首市作为湘西的交通枢纽，住宿选择丰富多样。如果你追求交通便利，那么靠近火车站或汽车站的酒店是不错的选择，出行方便，能节省不少时间。比如百慕世纪酒店 (吉首市商业城火车站店)，2024 年开业，距离吉首站步行 1.5 公里 。酒店装修风格简约而大气，设施方便，全智能语音系统，关键价格还便宜 。服务也十分出色，工作人员热情大方，效率高，深受住客好评。

如果你想在住宿时享受更多的便利设施和舒适环境，那么市中心的酒店会更适合你。像和沐嘉酒店 (吉首和盛堂商场店)，距离湘西土家族苗族自治州政务服务中心直线 200 米 ，住客评价高达 4.8 分 。酒店前台热情，环境优雅，还配备了充电桩和管家服务 。周边购物、餐饮、娱乐等设施一应俱全，让你的旅行更加便捷和舒适 。无论是商务出行还是旅游度假，都能满足你的需求。

行程规划建议

三日游：精华景点速览

• 第一天：抵达凤凰古城，放下行李后，漫步在古城的青石板街道上，欣赏古色古香的建筑和沱江两岸的吊脚楼 。参观沈从文故居，了解这位文学大师的成长历程。中午在古城内品尝特色美食，如血粑鸭、糯米腌酸辣子丸等。下午乘坐沱江泛舟，感受微风拂面，欣赏两岸的美景。晚上在古城内逛逛，欣赏美丽的夜景，还可以去酒吧坐坐，体验古城的夜生活。

• 第二天：早上从凤凰古城出发，前往芙蓉镇。到达芙蓉镇后，游览五里石板街，欣赏古老的建筑和特色店铺 。参观大瀑布，感受它的磅礴气势。中午品尝芙蓉镇的特色美食，如刘晓庆米豆腐、湘西腊肉等。下午前往矮寨大桥，站在观景台上，俯瞰德夯大峡谷的壮丽景色，感受这座世界级桥梁的雄伟。晚上住在吉首市。

• 第三天：早餐后，前往德夯大峡谷，游览天问台、吉斗苗寨等景点，欣赏峡谷的自然风光，体验苗族的民俗文化 。中午在景区内品尝当地的农家菜。下午返回出发地，结束愉快的湘西之旅。

五日游：深度体验湘西

• 第一天：抵达凤凰古城，办理入住后，游览古城内的著名景点，如沈从文故居、熊希龄故居、虹桥风雨楼等 。沿着沱江漫步，欣赏江边的吊脚楼和美丽的江景，感受古城的宁静与浪漫。晚上品尝凤凰古城的特色小吃，如凤凰凉粉、桐叶粑粑等，欣赏古城的夜景。

• 第二天：早上乘坐沱江泛舟，欣赏清晨的沱江美景。之后前往南方长城，了解这座古代军事防御工程的历史 。中午在附近的餐馆用餐，品尝当地的特色菜肴。下午返回凤凰古城，逛逛古城内的小店，购买一些特色纪念品。

• 第三天：从凤凰古城出发，前往矮寨大桥，参观这座创造了多项世界记录的桥梁，在桥上观景台欣赏德夯大峡谷的壮丽景色 。接着漫步悬崖栈道，体验刺激与挑战。中午在矮寨镇品尝当地的农家菜。下午前往德夯大峡谷，游览天问台、玉泉溪峡谷等景点，欣赏峡谷的自然风光。晚上住在德夯大峡谷附近的酒店或民宿。

• 第四天：早餐后，走进吉斗苗寨，体验苗族的传统习俗，欣赏苗族的歌舞表演，品尝苗族的特色美食 。之后前往红石林国家地质公园，欣赏独特的红色石林地貌，感受大自然的神奇。中午在景区内或附近用餐。下午返回芙蓉镇，游览芙蓉镇的夜景，观看《花开芙蓉・毕兹卡的狂欢》演出。

• 第五天：早上在芙蓉镇逛逛，再次感受这座千年古镇的魅力。之后前往永顺老司城，参观这座中国古代民族区域自治制度发展的鲜活标本，了解土家族的历史和文化 。中午在老司城附近用餐。下午返回出发地，结束难忘的湘西五日游。

注意事项

• 天气与季节：湘西的天气变化较快，早晚温差较大，出行前务必关注天气预报，携带合适的衣物和雨具。不同季节的景色各有特色，春季烟雨朦胧，适合欣赏田园风光；夏季炎热，可前往山区避暑；秋季层林尽染，是摄影的好时机；冬季较为寒冷，部分景区可能会有雪景，但需注意防寒保暖和道路结冰情况 。

• 风俗习惯：湘西是少数民族聚居地，主要有苗族和土家族，要尊重当地的风俗习惯和宗教信仰 。比如，苗族忌讳在别人家里吹口哨、用脚踩火塘上的三脚架；土家族过年时，不能说不吉利的话，不要扛锄、穿蓑衣、担空水桶进屋等 。在进入少数民族村寨时，最好先了解一下当地的禁忌，避免引起不必要的误会。

• 旅行安全：在山区游玩时，要遵循景区的指示牌，不要离开指定的游览路线，以防迷路或遭遇危险 。乘坐交通工具时，务必选择正规运营的车辆，不要搭乘黑车。保管好个人财物，特别是在人多拥挤的地方，如景区入口、商业街等 。如果是独自旅行，要随时与家人或朋友保持联系，告知自己的行踪。

• 饮食卫生：湘西美食以酸辣为主，口味较重，肠胃不太好的游客要适量食用，以免引起肠胃不适 。尽量选择卫生条件较好的餐馆就餐，避免食用路边摊的生冷食物，以防食物中毒 。此外，湘西的米酒度数虽不高，但后劲较大，饮酒要适量，切勿贪杯。