一、前言：湘西的绿色明珠

在湘西这片神秘而秀美的土地上，隐匿着一颗璀璨的绿色明珠 —— 高望界国家级自然保护区。它宛如一位遗世独立的仙子，静卧于群山峻岭之间，散发着迷人的魅力，吸引着无数向往自然、追寻宁静的人们前来探秘。

当你踏入这片保护区，仿佛瞬间穿越到了一个与世隔绝的仙境。郁郁葱葱的森林遮天蔽日，阳光透过层层枝叶洒下，形成一片片金色的光斑，如梦如幻。山间溪流潺潺，清澈见底，鱼儿在水中欢快地游弋，溅起朵朵晶莹的水花。远处，山峦连绵起伏，与蓝天白云相映成趣，勾勒出一幅如诗如画的山水画卷。

在这里，你不仅能欣赏到大自然的绝美风光，还能感受到它蕴含的无穷力量与深邃智慧。每一片树叶的沙沙作响，每一声鸟儿的清脆啼鸣，都在诉说着生命的故事，传递着自然的奥秘。现在，就让我们一同揭开高望界国家级自然保护区的神秘面纱，开启这场难忘的自然之旅吧。

二、历史溯源：从林场到自然瑰宝

高望界的历史，宛如一部波澜壮阔的史诗，镌刻着岁月的痕迹，见证着人与自然的交融与共生。时光回溯到 1958 年 3 月，高望界国有林场应运而生，在那个激情燃烧的年代，一群开拓者怀揣着对绿色的憧憬，扎根这片土地，开启了植树造林、守护山林的征程。他们挥洒汗水，用勤劳的双手种下一棵棵树苗，让荒芜的山岭逐渐披上绿装。

随着时代的发展，人们对生态保护的认识日益深刻。1993 年 8 月，古丈县人民政府高瞻远瞩，批准建立高望界自然保护区，这标志着这片区域正式踏上了生态保护的新征程。此后，保护力度不断加强，2003 年，经湖南省人民政府批准，它晋升为省级自然保护区，保护范围进一步扩大，保护措施更加完善。

直到 2011 年 4 月，一个激动人心的消息传来，高望界经国务院批准，正式晋升为国家级自然保护区。这一历史性的跨越，不仅是对过往保护工作的高度肯定，更是赋予了它沉甸甸的责任。它承载着保护生物多样性、维护生态平衡、开展科学研究、促进人与自然和谐共处等诸多使命，成为我国生态保护体系中的一颗耀眼明星。

在这漫长的发展历程中，高望界历经风雨，却始终坚守着那份对自然的执着与热爱。它犹如一位忠诚的卫士，守护着这片土地上的一草一木、一虫一兽，为人类留下了一片珍贵的自然净土。如今，当我们踏入这片保护区，依然能感受到历史的厚重与先辈们的殷切期盼，激励着我们继续前行，守护好这份来之不易的自然瑰宝。

三、地理位置：湘西北的生态要地

高望界国家级自然保护区地处湖南西北部，地理坐标介于东经 109°58′23″—110°14′38″，北纬 28°36′32″—28°45′39″之间。这一方天地，恰好位于武陵山脉腹地，属于我国 17 个具有全球意义的生物多样性关键地区之一，其生态地位之重要，不言而喻。

这里属于中亚热带季风湿润气候类型，四季分明，气候温暖湿润。年均太阳辐射量 94.0kj/cm²，年均日照时数 1289.0h，年均气温 15.9℃，无霜期达 260 天，年均降水量 1443.1mm，年均蒸发量 1013.0mm，年均相对湿度 82%，年均风速 1.07m/s。充足的阳光、丰沛的降水与适宜的温度，为万物生长提供了优渥的条件。

保护区内土壤垂直带谱分布明显，海拔 460m 以下为黄红壤，海拔 460－1146m 为山地黄壤。土壤肥沃，呈酸性，pH 值多在 5－6 之间，这样的土壤特质，恰是多种植物茁壮成长的温床。

作为沅水上游重要的水源涵养林地区，保护区北面紧邻酉水，西面接壤古阳河，区内山高谷深，溪流纵横交错，呈掌状分布，贯穿全区，总长度达 100km。这些溪流具有径流量大、冬不结冰、水质优良等特点，是当地居民生产、生活的主要水源，滋养着一方生灵。

独特的地理位置、宜人的气候、肥沃的土壤与充沛的水源，共同铸就了高望界国家级自然保护区这一生态要地，使其成为众多野生动植物栖息繁衍的天堂，也为人们亲近自然、探索生态奥秘提供了绝佳去处。

四、特色尽显：自然宝藏大赏

（一）丰富植被：绿色王国奇观

高望界国家级自然保护区犹如一座绿色的王国，植被类型丰富多样，为众多野生动植物提供了繁衍生息的家园。据科学考察报告显示，这里现有维管束植物 204 科 846 属 1883 种，令人惊叹不已。

当你漫步于保护区内，便能欣赏到中亚热带常绿阔叶林的繁茂景象，那郁郁葱葱的栲类林、青冈林、柯林、润楠林，层次分明，错落有致。其中，以利川润楠为建群种的群落，在海拔 600m 以下沟谷里大面积铺展，宛如一片绿色的海洋，微风拂过，树叶沙沙作响，似在诉说着大自然的故事。而落叶阔叶林虽非地带性植被，但其锥栗林却别具一格，建群种显著，结构合理，绵延分布，场面壮观，为湘西北落叶阔叶林植被的典型代表。

在这片绿色王国中，珍稀植物更是熠熠生辉。国家一级保护植物银杏、红豆杉、南方红豆杉、钟萼木 4 种，承载着岁月的沧桑与生命的顽强；国家二级保护植物黄杉等 33 种，以及 36 种兰科植物，各具风姿，散发着独特的魅力。湖南省重点保护植物罗汉松等 25 种，也在这片土地上扎根生长，为保护区增添了一抹抹别样的色彩。每一株珍稀植物都宛如一颗绿色的明珠，是大自然赐予人类的瑰宝，值得我们悉心呵护。

（二）珍稀动物：灵动野性之美

高望界不仅是植物的天堂，更是动物的乐园，野生脊椎动物种类繁多，达 279 种，隶属 29 目 87 科，它们在这片山林间穿梭、嬉戏、觅食，展现着灵动的野性之美。

保护区内，鱼类有 4 目 10 科 32 种，它们在清澈的溪流中自在游弋，为水域增添了生机与活力；两栖动物 22 种，隶属 2 目 7 科，每到繁殖季节，蛙声阵阵，奏响生命的乐章；爬行动物 45 种，隶属 2 目 10 科，或在草丛中潜伏，或在树枝上攀爬，各具姿态；鸟类 137 种，隶属 14 目 41 科，是保护区内一道亮丽的风景线，清晨时分，鸟鸣声声，唤醒沉睡的山林；哺乳动物 43 种，隶属 7 目 19 科，它们的身影偶尔闪现，为这片土地增添了几分神秘色彩。

众多保护动物在此栖息，其中属国家一级保护动物有云豹、林麝、白颈长尾雉 3 种，国家二级保护动物有白鹇、红腹锦鸡、勺鸡、穿山甲等 28 种。这些珍稀动物不仅是生态系统中的重要一环，更是大自然赋予人类的珍贵礼物。白颈长尾雉羽色艳丽，身姿矫健，在林间觅食、嬉戏时，宛如一幅流动的画卷；云豹身姿敏捷，善于攀爬，是山林中的顶级猎手，它们的存在，让这片保护区充满了神秘与野性的魅力。

（三）独特景观：山水画卷入眼

高望界的景观，恰似一幅徐徐展开的山水画卷，既有灵动的溪流瀑布，又有变幻的四季风光，还有那令人心醉的顶堂瞭望奇景，每一处都让人陶醉其中，流连忘返。

踏入保护区，首先映入眼帘的便是那潺潺流淌的溪流与气势磅礴的瀑布。金龙溪、大溪、黑洞溪、葛竹溪、麻溪等二十余处景点，溪水清澈见底，在阳光的照耀下，闪烁着点点银光，似一条银色的丝带蜿蜒于山林之间。沿着溪边漫步，听着潺潺的流水声，感受着大自然的宁静与美好，仿佛所有的烦恼都被抛诸脑后。而当你遇到瀑布时，那飞泻而下的水流，如银河落九天，气势恢宏，溅起的水花在阳光的折射下形成一道道绚丽的彩虹，如梦如幻。

四季更迭，高望界的景色也随之变幻，宛如一场永不落幕的视觉盛宴。春季，万物复苏，山花烂漫，漫山遍野的花朵竞相绽放，红的像火，粉的像霞，白的像雪，争奇斗艳，将整个山林装点得如诗如画；夏季，绿树成荫，郁郁葱葱，是避暑的绝佳胜地，漫步林中，凉爽的清风拂面而来，带走夏日的燥热；秋季，山林被染上了五彩斑斓的色彩，枫叶红似火，银杏黄如金，各种野果挂满枝头，仿佛一幅绚丽的油画；冬季，银装素裹，白雪皑皑，山峦、树木都被披上了一层洁白的外衣，宛如童话世界中的冰雪王国，静谧而美好。

登上顶堂瞭望台，一幅震撼人心的山水丛林盆景尽收眼底。连绵的山峦，层层叠叠，挨挨挤挤，莽莽苍苍，一沟沟、一垄垄，如涛似浪，一峰险过一峰，一岭绵长一岭，满眼碧绿，荡气回肠。若是运气极佳，赶上云海日出，那更是一场视觉的饕餮盛宴。清晨，太阳从云海中缓缓升起，金色的光芒穿透云层，洒在山峦之上，云海翻腾涌动，如梦如幻，让人仿佛置身于仙境之中，不禁感叹大自然的鬼斧神工。

五、游玩路线：解锁探秘之旅

（一）徒步路线：用脚步丈量美景

徒步，无疑是深入高望界核心区域，领略其原始风貌的绝佳方式。在这里，为您精心推荐三条各具特色的徒步路线：

线路一：从高望界出发，沿着大溪前行，一路欣赏潺潺溪流与茂密森林交织的美景，途中还会经过古朴的风雨桥，最终抵达鲨鱼溪码头，乘船开启猛洞河之旅。全程徒步约 12 公里，耗时 2.5 小时，行船时间另计。沿途您将穿梭于郁郁葱葱的树林间，呼吸着清新无比的空气，感受大自然的宁静与祥和。大溪的溪水清澈见底，水中的石头和游鱼清晰可见，仿佛一幅灵动的水墨画。而风雨桥作为当地民族文化的象征，横跨溪流之上，为这片山水增添了一抹人文气息。

线路二：同样从高望界启程，向着黑洞溪码头迈进，这条路线全程徒步 10 公里，耗时 2.5 小时，之后乘船畅游猛洞河。在徒步过程中，您将有机会近距离观赏到原始次生林的神秘风貌，高大挺拔的树木遮天蔽日，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片光斑，如梦如幻。途中还能偶遇各种珍稀植物，让您真切感受到大自然的神奇与多样性。黑洞溪周边的生态环境尤为原始，静谧的氛围让您仿佛置身于世外桃源。

线路三：高望界 —— 小溪 —— 风雨桥 —— 鲨鱼溪坐船到猛洞河，全程 12 公里，2.5 小时行船。这条路线将带您领略小溪的清幽之美，潺潺的流水声伴随着您的脚步，仿佛在演奏一首大自然的交响曲。沿途的植被丰富多样，您可以看到各种珍稀植物，感受大自然的神奇与魅力。

出行建议：徒步前，务必准备舒适的运动鞋或登山鞋，以确保脚部的舒适与安全；携带足够的饮用水，及时补充水分，保持身体的良好状态；准备一些轻便的食物，如能量棒、坚果等，随时补充体力；由于山区天气多变，建议携带雨具，以防突如其来的降雨。

（二）骑行路线：畅享风与自由

对于热爱骑行的朋友来说，高望界也有一条令人心动的骑行路线：从高望界出发，途经茶头湾，最终抵达鱼儿溪，随后乘船开启猛洞河之旅。全程 13 公里，骑行耗时约 1.5 小时，行船时间另计。

这条路线沿途风景如画，您将骑行在蜿蜒的山间小道上，一侧是连绵起伏的山峦，绿意盎然；另一侧是潺潺流淌的溪流，波光粼粼。清风拂面，带来大自然的芬芳气息，让您尽情享受骑行的乐趣。茶头湾的茶园郁郁葱葱，一片翠绿，仿佛一片绿色的海洋。骑行其间，您可以感受到茶香四溢，沁人心脾。

适合人群：骑行路线适合体力较好、有一定骑行经验的游客。既能欣赏美景，又能挑战自我，享受风驰电掣的快感。

注意事项：骑行前，务必检查自行车的车况，确保刹车、轮胎等部件正常运行；佩戴合格的头盔、护膝等防护装备，保障自身安全；由于部分路段坡度较大，需提前做好体力储备，合理安排骑行节奏；随身携带必要的维修工具和备用零件，以应对可能出现的车辆故障。

六、适合人群：自然之约，各得其乐

高望界国家级自然保护区，这片充满魅力的自然仙境，以其独特的风姿吸引着不同需求的游客纷至沓来，无论你是谁，都能在这里找到属于自己的那份美好。

对于热爱自然的人士而言，这里无疑是梦寐以求的天堂。漫步于林间小道，仿佛踏入了一个与世隔绝的绿色世界，四周郁郁葱葱的植被遮天蔽日，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片金色的光斑，如梦如幻。在这里，他们可以近距离观赏到珍稀的动植物，感受大自然的神奇与美妙，聆听鸟儿的欢歌，呼吸清新的空气，让身心在大自然的怀抱中得到彻底的放松与滋养。

亲子出游的家庭也能在此收获满满的欢乐与温馨。孩子们可以摆脱城市的喧嚣和电子设备的束缚，投身于大自然的怀抱，尽情探索。他们可以在清澈见底的溪流边嬉戏，寻找小鱼小虾的踪迹；在林间追逐五彩斑斓的蝴蝶，感受大自然的灵动之美；还能聆听护林员讲述有趣的动植物知识，增长见识，拓宽视野，度过一个充满趣味与教育意义的假期。

摄影爱好者们更是将这里视为创作的绝佳舞台。无论是春天漫山遍野的繁花似锦，夏天郁郁葱葱的林海，秋天五彩斑斓的山林画卷，还是冬天银装素裹的冰雪世界，都能为他们提供无尽的拍摄灵感。清晨的第一缕阳光穿透薄雾，洒在古老的树木上，或是傍晚时分，金色的余晖映照在山峦之间，勾勒出如梦如幻的轮廓，每一个瞬间都值得被镜头定格，成为永恒的艺术佳作。

户外探险爱好者们则能在这里挑战自我，释放激情。徒步穿越原始次生林，攀爬陡峭的山峰，感受汗水与心跳的交织。在探险过程中，他们还能锻炼自己的意志品质，培养团队协作精神，体验征服自然的成就感，同时也能更加深刻地领悟大自然的力量与人类的渺小。

对于中老年康养人群来说，高望界的清新空气、宜人气候和宁静环境是大自然赐予的最佳康养礼物。在这里，他们可以放慢脚步，在平坦的小径上悠然漫步，欣赏四季变幻的美景，感受大自然的宁静与祥和。呼吸着富含负氧离子的空气，让身心得到深度的放松与修复，享受一段惬意的康养时光。

七、游玩注意事项：守护自然，安全出行

高望界国家级自然保护区是大自然赐予我们的瑰宝，在畅享游玩乐趣的同时，保护生态环境、确保自身安全至关重要。

保护区内生态系统脆弱而敏感，每一株植物、每一只动物都在其中扮演着独特且不可或缺的角色。因此，务必严格遵守保护区的各项规定，不随意采摘花草、不伤害野生动物、不破坏自然景观，让这片净土永葆生机与美丽。

森林防火是重中之重，高望界森林覆盖率高，植被茂密，一旦发生火灾，后果不堪设想。严禁在区内吸烟、生火，特别是在干燥的季节和多风的天气，更要提高警惕。若需野炊，务必选择指定的安全区域，并在活动结束后确保火源完全熄灭。

山林中蚊虫较多，建议携带防蚊喷雾、花露水等驱虫用品，穿着长袖长裤，避免蚊虫叮咬。同时，部分区域地形复杂，容易迷路，游玩时请务必沿着指定路线前行，不要擅自偏离。若计划进行徒步或探险活动，提前了解路线信息，最好有熟悉地形的向导陪同，携带指南针、地图等导航工具，确保行程安全。

必备物品清单：舒适的运动鞋或登山鞋，为徒步提供坚实保障；足够的饮用水，保持身体水分充足；轻便食品，如能量棒、坚果等，随时补充体力；雨具，应对山区多变的天气；防晒霜、太阳帽，保护皮肤免受紫外线伤害；防蚊驱虫用品，驱赶蚊虫骚扰；常用药品，如感冒药、退烧药、创可贴等，以应对突发身体不适；垃圾袋，用于收纳垃圾，保持景区整洁。

让我们带着敬畏之心，开启高望界之旅，在领略自然之美的同时，留下文明的足迹，守护这片绿色家园。

八、结语：邂逅高望界，珍藏自然记忆

高望界国家级自然保护区，宛如一部生动的自然史诗，每一页都写满了生命的奇迹与自然的智慧。这里的历史底蕴深厚，承载着先辈们的辛勤付出与殷切期望；独特的地理位置与宜人的气候，孕育出了丰富多彩的生态景观，无论是茂密的原始森林、灵动的飞禽走兽，还是潺潺的溪流、磅礴的瀑布，都让人陶醉其中，流连忘返。

它是大自然赐予人类的珍贵礼物，适合每一个渴望亲近自然、追寻宁静、探索未知的灵魂。无论你是热爱自然的独行侠，还是希望给孩子带来别样成长体验的亲子家庭；无论你是热衷于用镜头捕捉美好瞬间的摄影达人，还是渴望挑战自我、征服山川的户外探险爱好者；亦或是追求康养、修身养性的中老年朋友，高望界都能满足你的需求，为你带来一场独一无二的旅行体验。

在踏上这片神奇土地之前，请务必牢记游玩注意事项，以敬畏之心呵护这里的一草一木、一虫一兽，让这份自然之美得以永恒延续。相信当你踏入高望界的那一刻，定会被它的魅力所折服，收获一段刻骨铭心的美好回忆。快来高望界吧，与大自然来一场浪漫的邂逅，开启属于你的探秘之旅，让这片绿色仙境成为你心中永远的珍藏。